Как потерять жизнь в соцсетях
Дистрофия интереса, воли и действия
приходи, если тебе знакомо:
зашел на 10 минут, очнулся через 3 часа
чувствуешь опустошение, а не удовлетворение после того, как залипаешь в сети
испытываешь навязчивое желание залезть в телефон при каждой удобной возможности
ругаешь себя, что не делаешь полезные дела, которые нужно или хочется делать
стало сложнее концентрироваться
чувствуешь одиночество и изоляцию
чувствуешь, что жизнь проходит мимо
не можешь наладить режим сна, стал мало двигаться
КТО МЫ:
-
Пилипенко Елена
Психолог, гештальт-терапевт. 7 лет практики.
Сертифицированный преподаватель практик осознанности.
-
Виталий Шаркаев
Психолог, гештальт-терапевт с когнитивно-поведенческой оптикой. 8 лет практики.
Бывший главный редактор психологического медиа «Опора».
И МЫ РАССКАЖЕМ ТЕБЕ КТО ВИНОВАТ И ЧТО ДЕЛАТЬ
- Рассмотрим как влияет биология, психология и среда на то, что ты оказываешься в таком положении
- Снизим самообвинение и направим внимание на решение проблемы
- Дадим инструменты, которые вернут тебе возможность активно влиять на свою жизнь
ПРИХОДИ НА ВЕБИНАР
6 АПРЕЛЯ В 19:30 ПО МСК
Телефон: +123 356 78 677
Мы находимся во дворе между Лучниковым и Большим Златоустинским переулками. Проход в арку со стороны Златоустинского, сразу за магазином ковров Алибаба.
